Врач рассказала, как окунуться в прорубь на Крещение без вреда для здоровья

Фото: inpodolsk.ru
Врач-терапевт участковой клиники «Медицина», член Российского научного медицинского общества терапевтов Светлана Бурнацкая рассказала РИАМО, как не навредить здоровью при крещенских купаниях и кому лучше вовсе не погружаться на Крещение в прорубь

© РИАМО, Николай Корешков

«Для того, чтобы погружаться на крещенские морозы в открытые водоемы, необходимо изначально знать состояние своего здоровья на момент погружения. Если у вас в анамнезе имеются какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, операции, связанные с патологией сердца, вен, сосудов головного мозга, конечно, не рекомендуется (погружаться в прорубь – ред.) без консультации лечащего доктора», - сказала Бурнацкая.

По ее словам, не стоит купаться в проруби и людям с начальными проявлениями вирусных заболеваний.

Врач также посоветовала долго не стоять на морозе перед погружением в купель, а людям, которые плохо переносят холод, рекомендовала предварительно плотно поесть и обработать кожу маслом или детским кремом. Можно также выпить рыбьего жира для лучшего высвобождения энергии.

«После погружения должно быть теплое помещение, нужно быстро одеваться, обработать кожу полотенцем с хорошим, интенсивным растиранием кожных покровов и выпить стакан горячего чая. Но если вы не уверены в своем здоровье, обязательно нужно показаться накануне, за неделю, доктору, чтобы доктор оценил состояние вашего здоровья и дал рекомендации», - заключила Бурнацкая.

Православные празднуют Крещение 19 января в память крещения Иисуса Христа в реке Иордан. В крещенский сочельник – в ночь с 18 на 19 января и в сам праздничный день во всех православных храмах после Божественной литургии совершается чин великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Самая главная традиция на Крещение – купание в водоемах и прорубях.

Ранее представитель Гидрометцентра России сообщил, что сильных морозов на Крещение в Москве не будет. Ночные температуры составят минус 7 - минус 12 градусов, днем - от минус 3 до минус 8 градусов.

 
По теме
Владимир Путин на Крещение окунулся в прорубь на Селигере - Ступинская панорама ТАСС, Алексей Дружинин Президент России Владимир Путин после окончания рабочей программы в Ленинградской области и Петербурге посетил мужской монастырь Нило-Столобенская пустынь и принял участие в крещенских купаниях
19.01.2018
 
Торжественное открытие юбилейного турнира «Русская матрёшка» состоялось в Чехове - Чехов сегодня Грация, пластика, отточенность движений - всё это синхронное плавание. Эту красоту могли наблюдать зрители, пришедшие во Дворец спорта "Олимпийский", чтобы посмотреть соревнования "Русская матрёшка".
14.12.2018 Чехов сегодня
Благодаря усилиям активистов регионального отделения Общероссийского народного фронта в Московской области 12 декабря состоялось торжественное открытие двух фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП) в деревнях Кокино и Никули
14.12.2018 Химские новости
33 коровы Натальи Дербеневой - Красное знамя Наталья Ивановна Дербенева из крестьянско-фермерского хозяйства «Никольский сырный дворик» награждена орденом преподобного Сергия Радонежского.
14.12.2018 Красное знамя
Спектаклем с таким подчеркнуто театральным названием отметил своё 15-летие музыкальный театр «Дети Мельпомены» ДШИ №7, ведь лицедейство началось уже в фойе концертного зала «Родник»:
14.12.2018 Газета Факт
Мамы тоже играют в футбол - Газета Факт «Лучшая Лига мира – Лига мам» - так назвал свой проект, отмеченный премией «Наше Подмосковье», житель Балашихи Александр Кравченко.
14.12.2018 Газета Факт
Мегамасс-старты «Истины» - Истринские ВСети Вслед за лыжниками спортивный сезон открыли и биатлонисты, в их числе атлеты спортивной школы олимпийского резерва «Истина» Истинцы открыли биатлонный сезон 5 декабря в Екатеринбурге на Всероссийских соревнованиях по 
14.12.2018 Истринские ВСети
Масштабный проект «Орехово-Зуево — родина российского футбола», посвященный командному виду спорта, активно реализуется в городском округе, его автор — заместитель главы администрации Ирина Кузнецова считает,
14.12.2018 Орехово-Зуевская правда
Грация, пластика, отточенность движений - всё это синхронное плавание. Эту красоту могли наблюдать зрители, пришедшие во Дворец спорта "Олимпийский", чтобы посмотреть соревнования "Русская матрёшка".
14.12.2018 Чехов сегодня
В Мособлдуме приняли изменения в законопроекты по распоряжению землей - Минимущества МО Сегодня на очередном заседании Мособлдумы исполняющий обязанности министра имущественных отношений Московской области Алексей Вьюрков представил два законопроекта, касающиеся земли и ее распоряжения,
14.12.2018 Минимущества МО
12 декабря в администрации городского округа Шатура состоялось совещание с представителями коммунальных служб и подрядных организаций, занимающихся производством монтажа и запуска станций очистки воды в городском округе.
14.12.2018 Шатурский район