Не только каша и бутерброды: как сделать привычный завтрак полезнее
Сделать привычный завтрак более сбалансированным можно с помощью принципов ливанской кухни: добавить больше свежих овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов и оливкового масла.
24.10.2026 Regions.Ru
Россиянам рассказали, как сделать привычный завтрак более полезным
Диетолог Тормос: завтрак можно сделать полезнее с акцентом на овощи и бобовые Фото: iStock/noblige
Привычный утренний прием пищи можно сделать более полезным и сбалансированным, если использовать принцип ливанского завтрака,
24.10.2026 РТВ-Подмосковье
Выставка самоваров и дегустации: фестиваль чая пройдет во Фрязинском лесопарке
Во Фрязинском лесопарке пройдет фестиваль чая «Теплый очаг во Фрязино». На предстоящих выходных гости мероприятия смогут посетить выставку самоваров,
23.10.2026 Regions.Ru
Корневая петрушка: почему корнеплоды получаются мелкими
Многие дачники забывают о корневой петрушке, хотя ее корнеплоды способны заметно изменить вкус супа и стать самостоятельным блюдом.
23.10.2026 Regions.Ru
Шпинат, бананы и лосось: продукты против гипертонии
Шпинат, свекла, бананы, цитрусовые, жирная рыба и некоторые виды круп способны помочь снизить давление.
23.10.2026 Regions.Ru
Ученые нашли простой способ защитить почки и печень от повреждений
Растительная диета может уменьшать повреждение почек и печени, связанное с повышенным давлением.
23.10.2026 MosRegToday.Ru
Осенний десерт: как приготовить домашний мармелад из винограда
Осень — время, когда прилавки рынков и магазинов переполнены спелым, сочным виноградом, а значит самое время приготовить изысканное лакомство — домашний виноградный мармелад.
23.10.2026 Regions.Ru
В какие дни солить капусту осенью 2026, чтобы она хрустела: идеальные даты
Каждый год миллионы хозяек сталкиваются с одной и той же проблемой: капуста заквасилась, но стала мягкой.
23.10.2026 Regions.Ru
Интеллектуальная дегустация чая
23 октября в Центральной библиотеке прошло необычная и атмосферная встреча – круглый стол «Чайные истории: Традиции русского чаепития».
23.10.2026 ЦБС Ленинского городского округа
В Тучковском филиале Красногорского колледжа прошел кулинарный мастер-класс для школьников
На базе Тучковского филиала Красногорского колледжа состоялось практическое профориентационное занятие для учащихся Тучковской школы имени П.Ф.
23.10.2026 Рузский городской округ
Секреты вкусного яблока
Всемирный день яблока празднуют во всем мире 21 октября. Яблоки - один из самых любимых фруктов у всех народов.
23.10.2026 ЦБС г. Подольска
Гастрономический гид по Подмосковью: 10 ресторанов региона на всероссийском фестивале
В Подмосковье десять ресторанов из Мытищ, Красногорска, Дмитрова, Реутова, Истры и Одинцово стали участниками юбилейного Х Российского ресторанного фестиваля.
23.10.2026 Regions.Ru
Около 4,5 тыс. тонн капусты соберут в Серпухове
В ОАО «Дашковка» завершают уборочную кампанию — последними собирают поздние сорта капусты.
23.10.2026 ОТВ-Серпухов
Онколог предупредила о риске рака кишечника из-за красного мяса
Врач рекомендует ограничить потребление красного мяса до 500 граммов в неделю Фото: istockphoto / Vladimir Mironov
Чрезмерное употребление говядины,
23.10.2026 РТВ-Подмосковье
Грибы могут заменить мясо? Эксперт развеял популярный миф об этом продукте
Белые грибы содержат белок, пищевые волокна и минеральные вещества, но не могут полноценно заменить мясо.
23.10.2026 Regions.Ru
Раскрыты главные полезные свойства белых грибов
Технолог Быстров: белые грибы не заменят мясо по содержанию белка Фото: iStock/Dima Berlin
Кандидат технических наук,
23.10.2026 РТВ-Подмосковье
Пошлины на импортный крепкий алкоголь могут поднять в ноябре
Фото: iStock/Vicky Gosselin
Президент компании Ladoga Вениамин Грабар считает, что рост пошлин на зарубежный крепкий алкоголь поможет российским производителям конкурировать с импортом.
23.10.2026 РТВ-Подмосковье
Цветы уже сдались, а эта капуста только хорошеет: чем украсить осенний сад
Декоративная капуста может превратить обычную грядку в яркий цветник даже поздней осенью, когда большинство садовых растений уже увядает.
22.10.2026 Regions.Ru
Одно яблоко в день — семь бонусов для организма: что изменится со временем
Одно яблоко в день может принести пользу пищеварению, сердечно-сосудистой системе и другим функциям организма.
22.10.2026 Regions.Ru
Агроном посоветовал заменить часть картофеля в пюре корневой петрушкой
Корневую петрушку можно использовать вместо части картофеля при приготовлении пюре, а также добавлять в мясной фарш.
22.10.2026 Regions.Ru
Рецепт самой хрустящей капусты: бабушка шинковала ее именно так
Осенью многие хозяйки возвращаются к проверенным семейным рецептам и заготавливают квашеную капусту на зиму.
22.10.2026 Regions.Ru
Цукаты из сосновых шишек: полезны или просто сладкий десерт?
Трендовые цукаты из сосновых шишек не имеют повышающих иммунитет качеств, но при этом способны быстро поднимать уровень сахара в крови.
22.10.2026 Regions.Ru
Десерты, салаты и кулинарный квест: как отметили День повара в Ногинском колледже
В Ногинском колледже провели два мастер-класса и кулинарный квест в честь Международного дня повара.
22.10.2026 Regions.Ru
Сладости, снеки и лимонад: чем угостят участников забега в Серпухове 24 октября
Подмосковные производители продуктов питания и напитков поддержат забег «Осенний вальс.
22.10.2026 Regions.Ru
Натуральное лакомство из детства: как сделать «бабушкин сахар» без химии и консервантов
Многие помнят легендарные сливочные конфеты «Коровка» — нежные, с тягучей начинкой и выраженным молочным вкусом.
22.10.2026 Regions.Ru
Да будет кофе! Роботы-бариста встречают туристов в парках Балашихи
Прогулка по паркам Балашихи теперь может начаться с чашки ароматного кофе, приготовленного не человеком, а роботом.
22.10.2026 Regions.Ru
«Булочки — объедение»: власти Серебряных Прудов продегустировали школьные обеды
В школе имени В. И. Чуйкова в Серебряных Прудах прошла дегустация школьного меню.
22.10.2026 Regions.Ru
Более 7,5 тыс. студентов Подмосковья отметили День повара мастер-классами и гастропроектами
Фото: © , Навигаторы Детства Московской области
Студенты колледжей Подмосковья попробовали себя в роли шеф-поваров, открыли новые рецепты региональной кухни и научились готовить без лишних пищевых отходов.
22.10.2026 Правительство Московской области
Готовка без потерь: как студенты Подмосковья учатся беречь продукты
Более 7,5 тыс. студентов Подмосковья приняли участие в мероприятиях, посвященных Международному дню повара, который отмечается 20 октября.
22.10.2026 Regions.Ru
В Подмосковье почти 8 тыс. студентов отметили День повара
Более 7,5 тыс. студентов Подмосковья приняли участие в мероприятиях, посвященных Международному дню повара.
22.10.2026 MosRegToday.Ru
В ближайшую субботу, 24 октября, для жителей Балашихи состоится Единый день диспансеризации.
Сделать привычный завтрак более сбалансированным можно с помощью принципов ливанской кухни: добавить больше свежих овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов и оливкового масла.
Отпуск в январе, феврале и мае может привести к заметному снижению общего дохода из-за небольшого количества рабочих дней в этих месяцах.
Подготовка дачи к зиме включает не только уборку дома и участка, но и уход за деревьями, очистку садового инвентаря и консервацию техники.
По рекомендациям Минпросвещения, в 2026/27 учебном году каникулы у школьников, которые учатся по четвертям, будут на один день короче, чем в прошлом году, сообщает РИА Новости .
Врач‑невролог Приморской краевой клинической больницы № 1 Елена Овчинникова рассказала, в каком возрасте возрастает риск инсульта, сообщает РИА Новости .
МВД: мошенники предлагают быстрое оформление биометрического загранпаспорта Фото: iStock/Pina Panpisal
Обещания быстро оформить биометрический загранпаспорт — признак мошенничества.
Вице‑президент страховой компании Виталий Рыбалкин в интервью RT разъяснил правила оплаты труда дистанционных сотрудников в выходные дни.
Завершающий в нынешнем году форум «Управдом» состоялся в зале Центральной библиотеки г. Видное.
Продление Филевской линии в сторону инновационного центра «Сколково» остается одним из наиболее подготовленных проектов программы развития метро, представленной в сентябре 2026 года.